正能量

7 November 2020

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我們都明白正能量鼓勵我們以積極和正面的態度去面對生活中的人和事，在網上很容易就能找到一些激勵正能量的句子和文章。

在待人處事上，每個人的言行舉止都會散發一種能量影響著受眾。正能量能夠讓別人感到喜悅舒暢，自然而然地也會以正能量作為回應，從而產生一種互惠互利的效果。很多時候，正能量的釋放並不需要什麼本錢和能力，一個微笑一句鼓勵的話也都能夠讓對方感到溫暖，產生正面的作用。

可惜，在日常生活中，我們也常常遇到一些釋放負能量的人。他們負面情緒的起因可能都不同，工作生活的壓力、貪婪攀比但總是得不到、對自己以至其他人和事的要求太高太苛刻等等。這些都會令到自己不高興，有些人更將這些負能量釋放給其他人影響別人的情緒，造成一個負面的漩渦。

人生自然會碰到一些不如意的事情，有些甚至是自己不能控制的。但是，如果我們細心觀察，很多的不開心其實都只是源於自己對事情太過執著，覺得它應該或不應該是這樣的。不如意只是因為事情的發展不如己意而已。

所以，只要我們學習放下不必要的執著，多些以如是觀和感恩的心去看待事務，就容易得到滿足快樂並產生正能量，避免負面的思維。同樣地，既然我們都希望接收正能量避免負能量，就應該多些以同理心去待人處世，體恤別人的感受，製造正面的迴響。反過來說，將負能量輸送給別人就能夠令自己變得開心了嗎？這種幸災樂禍的心態能夠持續的了嗎？

如意或不如意都只是在我們的一念之間，祈望每個人都能夠多些輸出正能量，為這個社會增添和諧與美好。