安全感

7 February 2015

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最近跟幾個朋友敘舊時，一位朋友談及他幫一個「隱青」進行心理輔導的個案。這個隱青在香港讀高中時成績優異，但去英國念大學後，沒過半年學習就跟不上了，放假回到香港後就再沒有回英國去讀書，整天一個人待在自己的房間裡上網，連親戚朋友都不想見。

我的朋友排除了他先天精神有問題的可能後，認為問題的癓結是因為環境的變化而令他心理上缺乏安全感，治療的方法是要讓他恢復自信心，慢慢投入到正常人的生活中去，而且還要設法培養他增強他對環境變化，尤其是在逆境中的適應能力。

像這個隱青的情況，在香港是一個常見的問題。現代家庭出生率低，孩子受寵愛受關注的程度跟上一代相比有了大大的提升，孩子在一個受保護的環境中長大，對於安全網以外的現實世界缺乏認識，應變能力不足，當他們遇到現實生活中的挑戰時不知怎樣去應付，遇到問題遇到挫折時更不敢去面對，自然就會逃回到他們所熟悉的安全空間裡，變成隱青。

為人父母當然希望子女能夠在一個舒適安全的環境中成長，但他們是否忽略了需要教導子女培養子女在逆境中應對生活的能力呢？孩子終要長大走自己的路，不要為了使他們有一個快樂無憂的童年而編織一個過大的安全網，令他們將來無法融入社會適應外面的世界，無法應對生活上的挑戰，面對繁雜的人生而徬徨與無奈，更有甚者會逃避現實生活逃避人生！

其實，不只是孩子，每個人都希望有安全感。在生活中職場上見過很多為了安全感而不想去改變不敢去改變的例子，也看到過很多遇到環境變化而百般無奈失落的人。

世事常變，與其安於現狀滿足於外在無常的安全感，還不如積極地去培養自己應對變化的能力，勇敢地面對生活的挑戰，懂得分析問題找到問題的關鍵所在，想出解決問題的辦法，以便在不同的環境中一步一步走出自己的精彩人生。

只有這樣才能在任何環境下為自己創造出真正的安全感。